Monday 5 June 2017

ဝမ္းခ်ဳပ္၍ေလၽွာျခင္း(ဝမ်းချုပ်၍လျှောခြင်း)

ဝမ္းခ်ဳပ္၍ေလၽွာျခင္း ( Zawgyi) 
"ဆရာမ၊ က်မသားေလး ဝမ္းအရည္နဲ႔ အခၽြဲ နည္းနည္း၊နည္းနည္း နဲ႔ တေန႔ ေလးငါးခါသြားေနတာ ၂ရက္ရွိၿပီ၊"
" အမရဲ့သားက ဝမ္းခ်ဳပ္လို႔ စမ်င္းခံၿပီး ဝမ္း အရည္သြားတာပါ"
"ရွင္... သားက ဝမ္းေလၽွာေနတာေလဆရာမ၊ ဝမ္းခ်ဳပ္တာ မဟုတ္ပါဘူး၊ ကေလးက ေလနဲ႔ဝမ္းနဲ႔ေတာင္ မကြဲေတာ့ဘူး ေဘာင္းဘီထဲထြက္ထြက္က်ေနတာ"
" လာ အမ၊ လက္ကို ကေလးဗိုက္ဘယ္ဘက္ေအာက္နားကိုစမ္းၾကည့္၊ ဘာစမ္းမိလဲ"
" အမေလး မာခဲခဲ အလုံးႀကီးပါလား၊ ကင္ဆာမ်ားလားဆရာမရယ္, ကယ္ပါဦး"

Overflow diarrhea (spurious diarrhea)
အခုေခတ္ ကေလးေတြက စားစရာေပါမ်ားၿပီး က်န္း မာေရး နဲ႔ မညီညြတ္တာ ကို စားၾကတာ မ်ားပါတယ္။
အမၽွင္မ်ားမ်ားပါတဲ့ အရြက္တို႔ အသီး အႏွံတို႔ အစားနည္းၿပီ ေရေသာက္လဲ နည္းလာၾကသလို ကိုယ္လက္လွူပ္ရွားမွု လည္းနည္းလာၿပီး ဖုန္းေတြဂိမ္းေတြနဲ႔အခ်ိန္ကုန္ၾကေတာ့ ဆီးေတြ ဝမ္းေတြကိုလဲ ေအာင့္ထားထိမ္းထားရာက ဝမ္းခ်ဳပ္တဲ့ အက်င့္ရလာၾကပါတယ္။
ဝမ္းသြားရင္လဲ ေသခ်ာကုန္စင္ေအာင္ မသြားဘဲ ဝမ္းက်န္တာေတြ ျဖစ္ၾကပါတယ္။
ရလာဒ္ကေတာ့ အထက္က အျဖစ္ အပ်က္လိုပါပဲ။
မစင္အိမ္ထဲမွာ ဝမ္းက်န္တဲ့ အခါ အူနံရံက ေရစုပ္ယူတာမို႔ ဝမ္းက မာၿပီး က်စ္လာပါတယ္။
 မစင္အိမ္ထဲ ဝမ္း ေရာက္လာရင္ ဝမ္းသြားခ်င္ စိတ္ေပၚလာေပမဲ့၊ ဝမ္းကို ထိမ္းထားေအာင့္ထားတာၾကာ၊ စမ်င္းကလဲ အၾကာႀကီး ရွိေနတာ့ အာ႐ုံ ေပ်ာက္သြားပါေတာ့တယ္။
အထြက္မွာ အမာခံပိတ္ေလေတာ့ အသစ္ အသစ္ ဝမ္းေတြက ထြက္လို႔မရေတာ့ပဲ ေနာက္မွာ လာပုံပါတယ္၊ ေနာက္ေတာ့ သူတို႔ပါ မာက်စ္လာပါတယ္။
ရက္နည္းနည္းၾကာေတာ့ ေနာက္ဝမ္း အရည္က အခၽြဲနဲ႔အတူ စမ်င္းေဘးကေန တိုးထြက္လာၿပီး အျပင္ကိုေရာက္လာပါတယ္။ 
စအိုဝႂကြက္သားက အဲ ဒီအရည္နဲ အခၽြဲနည္းနည္းခ်င္းထြက္တာကို မထိမ္းေတာ့ ဝမ္းက ထိမ္းမရပဲ ထြက္က်တာမ်ိဳး ျဖစ္တာပါ.
အဲဒါကို လူေတြက ဝမ္းပ်က္ ဝမ္းေလ်ာနဲ႔ မွားၿပီး ဝမ္းပိတ္ေဆး ေကၽြးေတာ့ အေျခအေနေတြ ပိုဆိုးကုန္ေတာ့တာပါ။
အဲလို စမ်င္းခံလို႔ ဝမ္းအရည္သြားတာက ၄ႏွစ္ အထက္ ကေလးေတြနဲ႔ လွုပ္ရွားမွုနည္းတဲ့ အသက္သိပ္ႀကီးသူေတြမွာ အျဖစ္မ်ားတယ္ဆိုပါတယ္။
ေသခ်ာေမးၾကည့္ရင္ အဲလို ဝမ္းအရည္ မသြားခင္ က ဝမ္းခ်ဳပ္တတ္တာ/ ဝမ္း ကုန္ေအာင္မသြားတာ ကို သိနိုင္သလို ဝမ္းဘိုက္ ဘယ္ဖက္ ေအာက္နားကို ေသခ်ာစမ္းရင္ ဝက္အူေခ်ာင္းလို မာမာအေတာင့္ (သို႔) က်စ္စာခဲလို အမာခဲ စမ္းမိနိုင္ပါတယ္။ 
သိပ္ဆိုးရင္ေတာ့ ဝမ္းဘိုက္ကန္႔လန္႔ အေတာင့္လိုက္ျဖစ္ေနတာကို စမ္းမိနိုင္ပါတယ္။
ဝမ္းခ်ဳပ္ခ်ိန္ ေလလည္ရင္ အနံ့ဆိုးပါတယ္။ အစာစားၿပီးစတို႔ အရည္ မ်ားမ်ား ေသာက္ၿပီး စတို႔ မွာ ေလထိုးသလို ေအာင့္တတ္ပါတယ္။ 
သူတို႔လိုတာကေတာ့ ဝမ္းပိတ္ေဆးမဟုတ္ဘဲ ဝမ္းခ်ဴေပးရမွာျဖစ္ပါတယ္။
တခါတေလေတာ့ လက္ေခ်ာင္းနဲ႔ ႏွိုက္ထုတ္ေပးဖို႔ထိ လိုတတ္ပါတယ္။
ဝမ္းႏွုတ္ေဆးစားရင္လဲ အဝက ပိတ္ေနလို႔ သိပ္မထိေရာက္ေတာ့ဘဲ ဘိုက္နာ ပ်ိဳ႕အန္တတ္ပါတယ္။ 
ဝမ္းကို ေပ်ာ့ေစတဲ့ Lactulose လိုေဆးမ်ိဳးကေတာ့ သိပ္မဆိုးခင္မွာ အသုံးတည့္ပါတယ္။
အေရးႀကီးတာကေတာ့ ေနာင္ကို ထပ္မျဖစ္ဖို႔ ေရမ်ားမ်ားေသာက္၊ အမၽွင္ပါတဲ့ အသီး အရြက္မ်ားမ်ားစား၊ ကိုယ္လက္လွုပ္ရွား မွန္မွန္လုပ္၊ ဝမ္းပုံ မွန္သြားတဲ့ အက်င့္လုပ္ေပးဖို႔ပဲ ျဖစ္ပါေၾကာင္းပါခင္ဗ်ား။


07/06/2017




ဝမ်းချုပ်၍လျှောခြင်း ( Unicode) 
"ဆရာမ၊ ကျမသားလေး ဝမ်းအရည်နဲ့ အချွဲ နည်းနည်း၊နည်းနည်း နဲ့ တနေ့ လေးငါးခါသွားနေတာ ၂ရက်ရှိပြီ၊"
" အမရဲ့သားက ဝမ်းချုပ်လို့ စမျင်းခံပြီး ဝမ်း အရည်သွားတာပါ"
"ရှင်... သားက ဝမ်းလျှောနေတာလေဆရာမ၊ ဝမ်းချုပ်တာ မဟုတ်ပါဘူး၊ ကလေးက လေနဲ့ဝမ်းနဲ့တောင် မကွဲတော့ဘူး ဘောင်းဘီထဲထွက်ထွက်ကျနေတာ"
" လာ အမ၊ လက်ကို ကလေးဗိုက်ဘယ်ဘက်အောက်နားကိုစမ်းကြည့်၊ ဘာစမ်းမိလဲ"
" အမလေး မာခဲခဲ အလုံးကြီးပါလား၊ ကင်ဆာများလားဆရာမရယ်, ကယ်ပါဦး"

Overflow diarrhea (spurious diarrhea)
အခုခေတ် ကလေးတွေက စားစရာပေါများပြီး ကျန်း မာရေး နဲ့ မညီညွတ်တာ ကို စားကြတာ များပါတယ်။
အမျှင်များများပါတဲ့ အရွက်တို့ အသီး အနှံတို့ အစားနည်းပြီ ရေသောက်လဲ နည်းလာကြသလို ကိုယ်လက်လှူပ်ရှားမှု လည်းနည်းလာပြီး ဖုန်းတွေဂိမ်းတွေနဲ့အချိန်ကုန်ကြတော့ ဆီးတွေ ဝမ်းတွေကိုလဲ အောင့်ထားထိမ်းထားရာက ဝမ်းချုပ်တဲ့ အကျင့်ရလာကြပါတယ်။
ဝမ်းသွားရင်လဲ သေချာကုန်စင်အောင် မသွားဘဲ ဝမ်းကျန်တာတွေ ဖြစ်ကြပါတယ်။
ရလာဒ်ကတော့ အထက်က အဖြစ် အပျက်လိုပါပဲ။
မစင်အိမ်ထဲမှာ ဝမ်းကျန်တဲ့ အခါ အူနံရံက ရေစုပ်ယူတာမို့ ဝမ်းက မာပြီး ကျစ်လာပါတယ်။
 မစင်အိမ်ထဲ ဝမ်း ရောက်လာရင် ဝမ်းသွားချင် စိတ်ပေါ်လာပေမဲ့၊ ဝမ်းကို ထိမ်းထားအောင့်ထားတာကြာ၊ စမျင်းကလဲ အကြာကြီး ရှိနေတာ့ အာရုံ ပျောက်သွားပါတော့တယ်။
အထွက်မှာ အမာခံပိတ်လေတော့ အသစ် အသစ် ဝမ်းတွေက ထွက်လို့မရတော့ပဲ နောက်မှာ လာပုံပါတယ်၊ နောက်တော့ သူတို့ပါ မာကျစ်လာပါတယ်။
ရက်နည်းနည်းကြာတော့ နောက်ဝမ်း အရည်က အချွဲနဲ့အတူ စမျင်းဘေးကနေ တိုးထွက်လာပြီး အပြင်ကိုရောက်လာပါတယ်။ 
စအိုဝကြွက်သားက အဲ ဒီအရည်နဲ အချွဲနည်းနည်းချင်းထွက်တာကို မထိမ်းတော့ ဝမ်းက ထိမ်းမရပဲ ထွက်ကျတာမျိုး ဖြစ်တာပါ.
အဲဒါကို လူတွေက ဝမ်းပျက် ဝမ်းလျောနဲ့ မှားပြီး ဝမ်းပိတ်ဆေး ကျွေးတော့ အခြေအနေတွေ ပိုဆိုးကုန်တော့တာပါ။
အဲလို စမျင်းခံလို့ ဝမ်းအရည်သွားတာက ၄နှစ် အထက် ကလေးတွေနဲ့ လှုပ်ရှားမှုနည်းတဲ့ အသက်သိပ်ကြီးသူတွေမှာ အဖြစ်များတယ်ဆိုပါတယ်။
သေချာမေးကြည့်ရင် အဲလို ဝမ်းအရည် မသွားခင် က ဝမ်းချုပ်တတ်တာ/ ဝမ်း ကုန်အောင်မသွားတာ ကို သိနိုင်သလို ဝမ်းဘိုက် ဘယ်ဖက် အောက်နားကို သေချာစမ်းရင် ဝက်အူချောင်းလို မာမာအတောင့် (သို့) ကျစ်စာခဲလို အမာခဲ စမ်းမိနိုင်ပါတယ်။ 
သိပ်ဆိုးရင်တော့ ဝမ်းဘိုက်ကန့်လန့် အတောင့်လိုက်ဖြစ်နေတာကို စမ်းမိနိုင်ပါတယ်။
ဝမ်းချုပ်ချိန် လေလည်ရင် အနံ့ဆိုးပါတယ်။ အစာစားပြီးစတို့ အရည် များများ သောက်ပြီး စတို့ မှာ လေထိုးသလို အောင့်တတ်ပါတယ်။ 
သူတို့လိုတာကတော့ ဝမ်းပိတ်ဆေးမဟုတ်ဘဲ ဝမ်းချူပေးရမှာဖြစ်ပါတယ်။
တခါတလေတော့ လက်ချောင်းနဲ့ နှိုက်ထုတ်ပေးဖို့ထိ လိုတတ်ပါတယ်။
ဝမ်းနှုတ်ဆေးစားရင်လဲ အဝက ပိတ်နေလို့ သိပ်မထိရောက်တော့ဘဲ ဘိုက်နာ ပျို့အန်တတ်ပါတယ်။ 
ဝမ်းကို ပျော့စေတဲ့ Lactulose လိုဆေးမျိုးကတော့ သိပ်မဆိုးခင်မှာ အသုံးတည့်ပါတယ်။
အရေးကြီးတာကတော့ နောင်ကို ထပ်မဖြစ်ဖို့ ရေများများသောက်၊ အမျှင်ပါတဲ့ အသီး အရွက်များများစား၊ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှား မှန်မှန်လုပ်၊ ဝမ်းပုံ မှန်သွားတဲ့ အကျင့်လုပ်ပေးဖို့ပဲ ဖြစ်ပါကြောင်းပါခင်ဗျား။

07/06/2017






Sunday 4 June 2017

ကူညီပါရေစ။(ကူညီပါရစေ)

ကူညီပါရေစ။ ( Zawgyi)
ရဲစခန္းေ႐ွ႕က ဆိုင္းဘုတ္ မဟုတ္ပါ။
အလြန္ ခ်စ္စရာေကာင္းတဲ့ ျမန္မာတို႔ရဲ႕ ဓေလ့တခုပါ။
တစံုတေယာက္ အကူအညီလိုလ်င္ မိမိ တတ္စြမ္းသေလာက္ ဝိုင္းဝန္းကူညီၾကပါတယ္။
မိမိတတ္က်ြမ္း နားလည္သေလာက္ အၾကံေပးၾကပါတယ္။
တခါတေလမွာေတာ့ မိမိတတ္က်ြမ္းတာထက္ပိုၿပီး အၾကံဥာဏ္မ်ား ေပးကာ ေစတနာထားရာက ေစတနာက ေဝဒနာ ျဖစ္တတ္တာေလးေတြကို နည္းနည္း ေျပာခ်င္တာပါ။
မေန႔က ဂ႐ုတခုမွာ ညီငယ္ တေယာက္က သူ႔ဖုန္း firmware update လုပ္ခ်င္လို႔ အကူညီေတာင္းတယ္။ ကူညီသူကလဲ Link အမွန္ကိုေပးတယ္။ ေပးသူေမ်ွာ္လင့္တာက ယူသူက သူ႔ဟာသူ လိုတာေရြးေဒါင္းမယ္ေပါ့။ ေတာင္းသူက ဘာမွမသိေတာ့ link ထဲက ေတြ့တဲ့ ဖိုင္ကိုဆြဲခ်ေတာ့ လြဲေနပါေလေရာ။ သူယူကမွာက ဒုတိယတန္းကဖိုင္ေလ။ ကူညီသူကလဲ သိေလာက္တယ္ထင္ၿပီး ေသခ်ာမေျပာတာ ေနမယ္။ ယူသူကလဲ ငါေတာင္းတာကို ေပးတာပဲဆိုၿပီး မေမးပဲတန္းဆြဲေတာ့ ဖိုင္က 1.38Gb. ေဘလ္ ဘယ္ေလာက္စားသြားတယ္မသိ။
ကူညီသူကေစတနာေပမဲ့ နားလည္မႈ နည္းနည္း လြဲေတာ့ ေဘလ္ကုန္တာနဲ႔ အခ်ိန္ဆံုးတာေပါ့။ အကယ္၍ ေပးကတည္းက link ထဲက ဘယ္ဖိုင္ကို ေဒါင္းၿပီး ဘာဆက္လုပ္လို႔ ေသေသခ်ာခ်ာ ေျပာနိုင္ရင္ အဲလို ျဖစ္မွာ မဟုတ္ပါ။
အဲဒါက တကယ္ျဖစ္တဲ့ ေဝဒနာ အမ်ားႀကီးထဲက ဥပမာတခုသာပါ။.
ကိုယ္သိတာ နည္းနညး္ကို ေသေသခ်ာခ်ာ နားမလည္ပဲ သူတပါးကို အၾကံေပးရာက လံုးဝလြဲေနတာေတြကိုလဲေတာ့ တပံုႀကီး ႐ွိေပမဲ့ ေရးမျပေတာ့ပါ။
အဓိကေရးခ်င္တာက ေဆးနည္းၫႊန္းတာကိုပါ။
ကိုယ္ ေရာဂါတခုခု ကို ေဆးနည္းတခုနဲ႔ ေပ်ာက္ရင္ သူတပါးကိုလဲ ရေစလိုတဲ့ ေစတနာနဲ႔ ၫႊန္းၾကတာ အလြန္ ေခတ္စားပါတယ္။.ေဖစ့္ဘြတ္ ေပၚေတာ့ ပိုဆိုးပါတယ္။
ျပသနာက ေရာဂါတခုကို ေဆးၫႊန္းရင္ (၁) ေရာဂါအေၾကာင္း (၂) ေဆးအေၾကာင္း (၃) လူနာ အေၾကာင္း သံုးမ်ိဳးလံုးသိဖို႔လိုတယ္ဆိုတာကို သတိမမူတာပါ။
ဘာေရာဂါ လကၡဏာဆို ဘာေဆးေပး လို႔ဆိုၿပီးကုလို႔ရရင္ ကြန္ျပဴတာေတြနဲ႔ေဆးကုရံုပါပဲ။ ပံုေသနည္းနဲ႔ ကုလို႔မရလို႔ သမားဆို အိုမွလို႔ ဆိုၾကတာပါ။
(၁) ေရာဂါလကၡဏာ တခုသိရံုနဲ႔ ေရာဂါအမည္တပ္လို႔ မေသခ်ာပါ။ ဥပမာ ေခါင္းကိုက္တာ အိပ္ေရးပ်က္လို႔၊ ဝမ္းခ်ဳပ္လို႔၊ စိတ္ညစ္လို႔ ဆိုတာကေန ဦးေႏွာက္ ေယာင္လို႔ ဦးေခါင္းထဲက ကင္ဆာ၊ ဦးေခါင္းထဲ ေသြးယိုစိမ့္လို႔ဆိုတဲ့ အထိ ျဖစ္နိုင္တာပါ။
လူုနာေရာဂါရာဇဝင္ကို ေသခ်ာေမးနိုင္မ၊ွ စမ္းနိုင္မွ တခါတေလ စက္ပစၥည္း နဲ႔ ဓာတ္ခြဲခန္းအကူပါမွ သိနိုင္တာပါ။
ေဆးဆိုရာမွာလဲ ေရာဂါေပၚလိုက္ၿပီး ကုရသလို႔ ေရာဂါခ်င္းတူတာေတာင္ ေဆးနည္းမတူတာေတြ႐ွိပါတယ္။ အေနာက္တိုင္းေဆး အေ႐ွ့တိုင္းေဆး အားလံုးအက်ိဳးနဲ႔ အပစ္ဆိုတာ နည္းမ်ား မဆို႐ွိပါတယ္။ အဟာရျဖစ္ျဖစ္ ဘာဝ ျဖစ္ျဖစ္ ရာႏႈန္းျပည့္ လူတိုင္းနဲ႔ တည့္တယ္လို့ေတာ့မ႐ွိပါ။ ေျမပဲ တေစ့စားမိလို႔ေ႐ွာ့ခ္ ရတဲ့သူေတြ တပံုႀကီး႐ွိပါတယ္။ ၾကက္ဥပါတဲ့မုန႔စာတာနဲ႔ ရင္ၾကပ္တဲ့သူလဲ႐ွိပါတယ္။ ဒီအျပင္ကိုယ့္ေဆးကို ဘယ္လို အခ်ိန္ အဆနဲ႔ေပးရမလဲ။ ဘယ္လိုျဖစ္ရင္ ရပ္ရမယ္ဆိုတာေတြသိရပါတယ္။
(၃) လူမွာလည္း ေရာဂါ တခုမက႐ွိေနတာ အစားတို႔ေဆးတို႔နဲ႔ မတည့္တဲ့ အလာဂ်ီ႐ွိတာ၊ ေက်ာက္ကပ္မေကာင္းတာ။ အသည္းအားနည္းတာ စသည္တို႔႐ွိပါတယ္။ အသက္၊ က်ား၊ မ ေပၚလဲ တည္ပါတယ္။ မ်ိုးရိုးလိုက္တဲ႕ ခ်ိဳ႕ယြင္းခ်က္႐ွိသူေတြပဲတမ်ိဳးစားလို႔ ဒုကၡေရာက္တာလဲရွိပတယ္။ တခ်ိဳ႕ ေဆးေတြြက ေယာက်ၤားအားက်ေစတာ ဓမၼတာရာသီကို ေျပာင္းလဲေစတာ႐ွိပါတယ္။ အဲဒီသူ တျခားဘာေဆးေတြ ဓာတ္စာေတြ စားေနလဲဆိုတာကိုလဲ ထည့္တြက္ရပါတယ္။
ဥပမာ ႏွလံုးအဆို႔႐ွင္ လဲထားလို႔၊ နွလံုးခုန္တာ မမွန္လို႔ နွလံုးထဲ ေသြးခဲပီး ေလမျဖတ္ေအာင္ Wafarin ေဆးေသာက္ေနသူကို vitamin k ပါတဲ့ ဓာတ္စာ၊ အထူးသျဖင့္ အသည္းနဲ့ အရြက္မ်ား၊၊ ရဲယိုသီးရည္ စသည္တိုကို မ်ားမ်ား စားသံုးခ်င္းျဖငင့္ ေဆးအာနိသင္က်ကာ နွလံုုးထဲမွာ  ေသြးခဲ ေသးေသးေလးျဖစ္ျပီး ဦးေနွာက္မွာ သြားပိတ္လို့  ေလျဖတ္သြားဖို႔ လံုေလာက္ပါတယ္။
အဲဒီေတာ့ လူတေယာက္ ေရာဂါတခု ျဖစ္လို႔ ကုရင္ အဲဒီလို သံုးမ်ိဳးလံုးသိေအာင္ ေလ့လာၿပီးကုသခ်င္းသည္သာ စနစ္တက် ကုတာျဖစ္ပါတယ္။
ငါ့တုန္းကဒီလိုျဖစ္တာ ဒီေဆးေပးလို႔ သူေတာ့ရလိမ့္မယ္လို႔ ပံုေသ ေျပာလို႔မရပါ။ ကိုယ္ ၫႊန္းတဲ့ေဆးနဲ႔ မတည့္လို႔ ဒုကၡေရာက္ႏိုင္သလို တျခား ေဆးေတြကို ျဖတ္ထားလို႔ ဒုကၡေရာက္တာလဲ႐ွိပါတယ္။
အခ်ဳပ္အားျဖင့္ေတာ့ မိမိိေသခ်ာ နားလည္ တတ္ကြၽမ္းတာ မဟုတ္ရင္ သူတပါးကို ေဆးနည္း လက္ကမ္းၫႊန္ျပတာဟာ ေစတနာကေန ေဝဒနာ ျဖစ္ႏုိင္ေၾကာင္းပါ။ ေဖ့ဘြတ္မွာ နားမလည္ပဲ လက္ဆင့္ကမ္းေနတဲ့ ေဆးနည္းေတြကို ယံုၾကည္စြာ သံုးတာဟာလဲ ကြမ္းယာဆိုင္က စပ္ေပးတဲ့ ေဆးကို သံုးသလိုပါပါပဲလို႔ သတိေပးပါရေစ။


04/06/2017



ကူညီပါရစေ ( Unicode)
ရဲစခန်းရှေ့က ဆိုင်းဘုတ် မဟုတ်ပါ။
အလွန် ချစ်စရာကောင်းတဲ့ မြန်မာတို့ရဲ့ ဓလေ့တခုပါ။
တစုံတယောက် အကူအညီလိုလျင် မိမိ တတ်စွမ်းသလောက် ဝိုင်းဝန်းကူညီကြပါတယ်။
မိမိတတ်ကျွမ်း နားလည်သလောက် အကြံပေးကြပါတယ်။
တခါတလေမှာတော့ မိမိတတ်ကျွမ်းတာထက်ပိုပြီး အကြံဉာဏ်များ ပေးကာ စေတနာထားရာက စေတနာက ဝေဒနာ ဖြစ်တတ်တာလေးတွေကို နည်းနည်း ပြောချင်တာပါ။
မနေ့က ဂရုတခုမှာ ညီငယ် တယောက်က သူ့ဖုန်း firmware update လုပ်ချင်လို့ အကူညီတောင်းတယ်။ ကူညီသူကလဲ Link အမှန်ကိုပေးတယ်။ ပေးသူမျှော်လင့်တာက ယူသူက သူ့ဟာသူ လိုတာရွေးဒေါင်းမယ်ပေါ့။ တောင်းသူက ဘာမှမသိတော့ link ထဲက တွေ့တဲ့ ဖိုင်ကိုဆွဲချတော့ လွဲနေပါလေရော။ သူယူကမှာက ဒုတိယတန်းကဖိုင်လေ။ ကူညီသူကလဲ သိလောက်တယ်ထင်ပြီး သေချာမပြောတာ နေမယ်။ ယူသူကလဲ ငါတောင်းတာကို ပေးတာပဲဆိုပြီး မမေးပဲတန်းဆွဲတော့ ဖိုင်က 1.38Gb. ဘေလ် ဘယ်လောက်စားသွားတယ်မသိ။
ကူညီသူကစေတနာပေမဲ့ နားလည်မှု နည်းနည်း လွဲတော့ ဘေလ်ကုန်တာနဲ့ အချိန်ဆုံးတာပေါ့။ အကယ်၍ ပေးကတည်းက link ထဲက ဘယ်ဖိုင်ကို ဒေါင်းပြီး ဘာဆက်လုပ်လို့ သေသေချာချာ ပြောနိုင်ရင် အဲလို ဖြစ်မှာ မဟုတ်ပါ။
အဲဒါက တကယ်ဖြစ်တဲ့ ဝေဒနာ အများကြီးထဲက ဥပမာတခုသာပါ။.
ကိုယ်သိတာ နည်းနညး်ကို သေသေချာချာ နားမလည်ပဲ သူတပါးကို အကြံပေးရာက လုံးဝလွဲနေတာတွေကိုလဲတော့ တပုံကြီး ရှိပေမဲ့ ရေးမပြတော့ပါ။
အဓိကရေးချင်တာက ဆေးနည်းညွှန်းတာကိုပါ။
ကိုယ် ရောဂါတခုခု ကို ဆေးနည်းတခုနဲ့ ပျောက်ရင် သူတပါးကိုလဲ ရစေလိုတဲ့ စေတနာနဲ့ ညွှန်းကြတာ အလွန် ခေတ်စားပါတယ်။.ဖေစ့်ဘွတ် ပေါ်တော့ ပိုဆိုးပါတယ်။
ပြသနာက ရောဂါတခုကို ဆေးညွှန်းရင် (၁) ရောဂါအကြောင်း (၂) ဆေးအကြောင်း (၃) လူနာ အကြောင်း သုံးမျိုးလုံးသိဖို့လိုတယ်ဆိုတာကို သတိမမူတာပါ။
ဘာရောဂါ လက္ခဏာဆို ဘာဆေးပေး လို့ဆိုပြီးကုလို့ရရင် ကွန်ပြူတာတွေနဲ့ဆေးကုရုံပါပဲ။ ပုံသေနည်းနဲ့ ကုလို့မရလို့ သမားဆို အိုမှလို့ ဆိုကြတာပါ။
(၁) ရောဂါလက္ခဏာ တခုသိရုံနဲ့ ရောဂါအမည်တပ်လို့ မသေချာပါ။ ဥပမာ ခေါင်းကိုက်တာ အိပ်ရေးပျက်လို့၊ ဝမ်းချုပ်လို့၊ စိတ်ညစ်လို့ ဆိုတာကနေ ဦးနှောက် ယောင်လို၊့ ဦးခေါင်းထဲက ကင်ဆာ၊ ဦးခေါင်းထဲ သွေးယိုစိမ့်လို့ဆိုတဲ့ အထိ ဖြစ်နိုင်တာပါ။
လူုနာရောဂါရာဇဝင်ကို သေချာမေးနိုင်မ၊ှ စမ်းနိုင်မှ တခါတလေ စက်ပစ္စည်း နဲ့ ဓာတ်ခွဲခန်းအကူပါမှ သိနိုင်တာပါ။
(၂) ဆေးဆိုရာမှာလဲ ရောဂါပေါ်လိုက်ပြီး ကုရသလို့ ရောဂါချင်းတူတာတောင် ဆေးနည်းမတူတာတွေရှိပါတယ်။ အနောက်တိုင်းဆေး အရှေ့တိုင်းဆေး အားလုံးအကျိုးနဲ့ အပြစ်ဆိုတာ နည်းများ မဆိုရှိပါတယ်။ အဟာရဖြစ်ဖြစ် သဘာဝ ဖြစ်ဖြစ် ရာနှုန်းပြည့် လူတိုင်းနဲ့ တည့်တယ်လို့တော့မရှိပါ။ မြေပဲ တစေ့စားမိလို့ရှော့ခ် ရတဲ့သူတွေ တပုံကြီးရှိပါတယ်။ ကြက်ဥပါတဲ့မုန့်စားတာနဲ့ ရင်ကြပ်တဲ့သူလဲရှိပါတယ်။ ဒီအပြင်ကိုယ့်ဆေးကို ဘယ်လို အချိန် အဆနဲ့ပေးရမလဲ။ ဘယ်လိုဖြစ်ရင် ရပ်ရမယ်ဆိုတာတွေသိရပါတယ်။
(၃) လူမှာလည်း ရောဂါ တခုမကရှိနေတာ၊ အစားတို့ဆေးတို့နဲ့ မတည့်တဲ့ အလာဂျီရှိတာ၊ ကျောက်ကပ်မကောင်းတာ။ အသည်းအားနည်းတာ စသည်တို့ရှိပါတယ်။ အသက်၊ ကျား၊ မ ပေါ်လဲ တည်ပါတယ်။ မျိုးရိုးလိုက်တဲ့ ချို့ယွင်းချက်ရှိသူတွေပဲတမျိုးစားလို့ ဒုက္ခရောက်တာလဲရှိပါတယ်။ တချို့ ဆေးတွွေက ယောကျင်္ားအားကျစေတာ ဓမ္မတာရာသီကို ပြောင်းလဲစေတာရှိပါတယ်။ 
အဲဒီသူ တခြားဘာဆေးတွေ ဓာတ်စာတွေ စားနေလဲဆိုတာကိုလဲ ထည့်တွက်ရပါတယ်။ 
ဥပမာ နှလုံးအဆို့ရှင် လဲထားလို့၊ နှလုံးခုန်တာ မမှန်လို့ နှလုံးထဲ သွေးခဲပီး လေမဖြတ်အောင် Wafarin ဆေးသောက်နေသူကို vitamin k ပါတဲ့ ဓာတ်စာ၊ အထူးသဖြင့် အသည်းနဲ့ အရွက်စိမ်းများ၊၊ ရဲယိုသီးရည် စသည်တိုကို များများ စားသုံးချင်းဖြငင့် ဆေးအာနိသင်ကျကာ နှလုုံးထဲမှာ သွေးခဲ သေးသေးလေးဖြစ်ပြီး ဦးနှောက်မှာ သွားပိတ်လို့ လေဖြတ်သွားဖို့ လုံလောက်ပါတယ်။
အဲဒီတော့ လူတယောက် ရောဂါတခု ဖြစ်လို့ ကုရင် အဲဒီလို သုံးမျိုးလုံးသိအောင် လေ့လာပြီးကုသချင်းသည်သာ စနစ်တကျ ကုတာဖြစ်ပါတယ်။
ငါ့တုန်းကဒီလိုဖြစ်တာ ဒီဆေးပေးလို့ သူတော့ရလိမ့်မယ်လို့ ပုံသေ ပြောလို့မရပါ။ ကိုယ် ညွှန်းတဲ့ဆေးနဲ့ မတည့်လို့ ဒုက္ခရောက်နိုင်သလို တခြား ဆေးတွေကို ဖြတ်ထားလို့ ဒုက္ခရောက်တာလဲရှိပါတယ်။
အချုပ်အားဖြင့်တော့ မိမိိသေချာ နားလည် တတ်ကျွမ်းတာ မဟုတ်ရင် သူတပါးကို ဆေးနည်း လက်ကမ်းညွှန်ပြတာဟာ စေတနာကနေ ဝေဒနာ ဖြစ်နိုင်ကြောင်းပါ။ ဖေ့ဘွတ်မှာ နားမလည်ပဲ လက်ဆင့်ကမ်းနေတဲ့ ဆေးနည်းတွေကို ယုံကြည်စွာ သုံးတာဟာလဲ ကွမ်းယာဆိုင်က စပ်ပေးတဲ့ ဆေးကို သုံးသလိုပါပါပဲလို့ သတိပေးပါရစေ။
အားလုံး စေတနာထား လုပ်တာလေးတွေ စေတနာ အကျိုး ရကြပါစေ။
ဖိုးသုည
04/06/2017