Saturday 2 August 2014

တုပ္ေကြးကာကြယ္ေဆး

တုပ္ေကြးကာကြယ္ေဆးကို ႏွစ္တုိင္း လာမဲ့တုပေ္ကြးရာသီမွာ အျဖစ္မ်ားႏ်ုိငိဆံုး ဗိုင္းရပ္မ်ိဳးကဲြသံုး ေလး ်ိဳး ေလာက္ ကိုကာကြယ္ဘို႕ထုတ္ၿပီး ႏွစ္တိုင္းျပန္သံုးသပ္ၿပီး အသစ္ထုတ္ပါတယ္။
တႏွစ္တခါထိုးရပါတယ္။
အေမရိကား လို ႏိုင္ငံေတြ မွာႏွစ္တိုင္း ရာသီတုပ္ေကြး ၾကာင့္လူေသပါတယ္၊
ျမန္မာျပည္မွာေတာ့ရာသီတုပ္ေကြး ၾကာင့္လူေသတာသိပ္မၾကားမိပါ။
 ၅ႏွစ္ေအာက္ကေလးမ်ား၊ ၆၅ႏွစ္အထက္လူႀကီးမ်ားနဲ႔ ကိုယ္ခံအားနဲသူ မ်ား(HIV, Diabetes, Dialysis patients, Steroid အၿမဲသံူးေနသူမ်ား) ႏွစ္စဥ္ထိုးသင့္ပါတယ္။
 ေဆးမွာ ပါဝင္တဲ့ဗိုင္းရပ္မ်ိဳးကဲြ ေတြကိုဘဲကာကြယ္ႏိုင္တာမို႔ တျခား ဗိုင္းရပ္ေၾကာင့္ျဖစ္တဲ့ တုပ္ေကြးနဲ႕  သာမန္ႏွာေစးေခ ်ာင္းဆိုး ကိုေတာ႔မကာကြယ္ပါ။
၂၀၁၄-၁၅ ရာသီအတြက္ recommendation ကိုဒီမွာ ဖတ္ႏိုင္ပါတယ္
http://www.cdc.gov/flu/about/season/vaccine-selection.htm

http://www.who.int/.../recommendations/2014_15_north/en/


Recommended composition of influenza virus vaccines for use in the 2014-2015 northern hemisphere influenza season

20 February 2014

It is recommended that trivalent vaccines for use in the 2014-2015 influenza season (northern hemisphere winter) contain the following:
  • an A/California/7/2009 (H1N1)pdm09-like virus;
  • an A/Texas/50/2012 (H3N2)-like virus;
  • a B/Massachusetts/2/2012-like virus.
It is recommended that quadrivalent vaccines containing two influenza B viruses contain the above three viruses and a B/Brisbane/60/2008-like virus.

For more information


Sunday 27 July 2014

ေဖစ့္ဘြတ္မွာရွဲေနၾကတဲ့ EV-71 ( Enterovirus 71) ဗုိင္းရပ္စ္



Myanmaalinn's Facebook Wall

ျမန္မာကေလးငယ္မ်ားပါ သတိျပဳရမည့္ EV-71 ဗုိင္းရပ္စ္
===============================


က ်န္းမာေရးပညာေပး ေတြ ေနာက္ဆံုးေပၚသတင္းေတြ ဖတ္ရတာေကာင္းပါသည္။ Sharing is caring ဆိုေပမဲ့ ကိုယ္ share တဲ့ အေၾကာင္း အရာက အေျခအျမစ္ရွိ မရွိ ပထမဆံုး စံုစမ္း သင့္ပါတယ္၊ ဘာမွ share တာက အမွားေတြ share ၿပိး လူေတြ စိုးရိမ္ေသာကေရာက္တာ ေတြးအေခၚ အယူအဆမွားေတြ ကုန္တာ ထက္ အမ ်ားႀကီး ပိုေကာင္းတယ္လို႕ယံုၾကည္ပါတယ္။ ေဖ့ဘြတ္မွာ ေကာလဟာလေတြကို ပညာရွင္တခ်ိဳ႕ကပါေသခ ်ာမစံုစမ္းဘဲ အလြယ္တကူ share ေနတာ တြ႔ေနရတာစိတ္မေကာင္းပါ။  
 ဒီ https://www.facebook.com/expresstimes/photos/a.186609698111917.33338.114598908646330/557019877737562/?type=1  ေဆာင္းပါးကေတာ့ပညာ ေပး ဗဟုသုတ ပါသလို  သတင္းအမွားေလးလဲေရာပါလာပါတယ္။ ဒီ EV virus 71 ( entreovirus 71) outbreak ထုိင္းႏွင့္ ကေမၻာဒီးယားႏုိင္ငံေတြမွာ လတ္တေလာ ျဖစ္ေနတဲ့သတင္းေတြ ဘယ္မွာမွ ရွာ မေတြ႔ပါ။ တကယ္ျဖစ္ခဲ့တာ ၂၀၁၂ ်ဴ လိုင္ကပါ၊ ၂၀၁၄ မဟုတ္ပါ။ ႏွစ္ၾကာပါၿပီ။ ကမၻာ့က်န္းမာေရးအဖဲြ႕ႏွင့္ ကေမၻာဒီးယား က်န္းမာေရး ၀န္ႀကီးဌာနတို႔က ေၾကညာခဲ့ တာေတြဒီမွာဖတ္ႏိုင္ပါတယ္ http://www.who.int/csr/don/2012_07_09/en/ http://www.who.int/csr/don/2012_07_13/en/ http://www.cdcmoh.gov.kh/images/Document/Press%20Release/Other/UnknowDisease_PressRelease_En%2004%20Jul%202012.pdf http://www.nationmultimedia.com/national/Deadly-Enterovirus-71-strain-found-in-2-year-old-g-30186712.html ကေမၻာဒီးယားႏုိင္ငံ က ်န္း မာေရးဝန္ ႀကိး ဌာနမွ လတ္တေလာ ကူးစက္ေရာဂါနဲ႕ပတ္သက္တဲ့ေၾက ျငာခ ်ကိေတြမွာ ဒီေရာဂါမပါေတာ့ပါ http://www.cdcmoh.gov.kh/press-release/other-disease ကမၻာ့က်န္းမာေရးအဖဲြႀကီးရဲ့ ၂၀၁၄ ကူးစက္ေရာဂါသတိေပးခ ်က္ေတြ ထဲမွာလဲမပါပါ၊ ဒီမွာဖတ္ႏိုင္ပါတယ္ http://www.who.int/csr/don/archive/year/2014/en/

EV-71 ဗိုင္းရပ္စ္ေၾကာင့္ ေျခ၊ လက္ႏွင့္ ပါးစပ္မ်ားတြင္ ျဖစ္ပြားသည့္ (Hand,Foot and Mouth Disease(HFMD)) ေရာဂါ ကကၽြဲႏြားေတြမွာျဖစ္တဲ့ Foot and Mouth Disease ( Anthrax ) နဲ႔ဘာမွမဆိုင္ပါ။ ဆင္တူေရာဂါလကၡဏာေတြက Entero virus 71 ထက္ Coxsackievirus subgroup, Coxsackievirus A16. Coxsackievirus A5, A7, A9, A10, B2 and B5, ေတြေၾကာင့္ျဖစ္တာမ်ားၿပိး ်ားေသာအားျဖင့္ မျပင္းထန္ပါ။ အမ ်ားစု သူ႔ဟာသူေပ ်ာက္ၿပီး ေရာဂါျဖစ္ေနတဲ့ တပတ္အတြင္း အနာသက္သာေအာင္၊ အစာေရစာဝင္ေအာင္နဲ႔ အဖ ်ားအတြက္ ပဲေဆးေပးရတာမ ်ားပါတယ္။ လူႀကီးေတြျဖစ္ရင္ေတာ့လမး္ေလ ွ်ာက္ရင္ေတာင္နာပါတယ္။ ႏွာ ရည္၊ တံေတြး၊ ဝမ္း အနာအရည္ေတြ ကေနကူးစက္တာမို႕ ႏွာေခ ်၊ ေခ ်ာင္းဆုိး၊ ႏွာ ရည္၊ တံေတြး၊ ဝမ္း အနာအရည္ေတြ ကုိ တုိကိ ရိုက္ ျဖစ္ေစ၊ ေပေနတဲ့အရာေတြ ထိကုိင္တာ ကျဖစ္ေစ၊ စားမိတာကျဖစ္ေစ ကူးပါတယ္။ EV-71 ကေတာ့ ပိုဆိုးဝါးတဲ့ ေရာ ဂါလကၡဏမ်ား တခါတရံ ေပးတတ္ၿပီးတခါတရံ အသက္အႏၱရာယ္ ပါေပး တတ္ပါတယ္။ http://www.cdc.gov/features/handfootmouthdisease/
http://www.patient.co.uk/health/hand-foot-and-mouth-disease-leaflet
တခ ်ိဳ႔ ႏုိင္ငံေတြ မွာေတာ့ ဒီ ေရာဂါျဖစ္တဲ့ကေလး ( ၁၂ႏွစိေအာက္) ေဆးခြင့္တပတ္ေပး၊ ၁၂ႏွစိေအာက္ ညီကိုေမာင္ႏွမ ေတြေစာင့္ၾကည့္ကာလ ေဆးခြင့္ ၃ရက္ ေပးရပါတယ္။ အတန္းထဲမွာထပ္မျပန္႔ ေအာင္ပါ၊ shopping mall တို႔၊ ကစားကြင္းတုို႔ ေခၚမသြား ဘို႔ လဲ ေျပာ ရပါတယ္။ တပတ္အ တြငိးတတန္းထဲ ကေလးႏွစ္ ေယာက္နဲ႔အထက္ ေရာဂါျဖစ္ရင္ေတာ့ အတန္းကိုတပတ္ပိတ္ၿပီး က ်န္းမာေရး ဌာနကသန္႔ရွင္းမွဳသြားစစ္ရပါတယ္။ ေရာဂါကူးစက္မွဳမ ်ားလာရင္ ေက ်ာင္းသားငယ္ ရွိတဲ့ေက ်ာင္းေတြမွာ ေက ်ာင္း ဝင္းအဝင္ဝကေနက ေလးတိုင္း အဖ ်ားတိုင္း (အနီေအာက္ေရာင္ခ ်ည္နဲ႔ေရျပားမထိဘဲတိုင္းတာပါ) ်ားရင္တခါထဲျပန္လႊတ္၊ မဖ ်ားရင္လဲ ပိုးသတ္ေဆးပါတဲ့ဆပ္ျပာရည္ လက္ထဲတခါထဲထဲ့ေပးၿပိးလက္ေဆးၿပီးမွေက ်ာင္း ဝင္းထဲေပးဝင္ ပါတယ္။ ဆရာဆရာမေတြအလွဲ့က ်ေပါ့။ က ်ာင္း တိုင္း လက္ေဆးကန္နဲ႔ ဆပ္ျပာရည္ အလံုအေလာက္ထားေပးရပါတယ္။ ဒီေရာဂါကို ဒီမွာေတာ့ ေန႕တဒူဝလိုေတြ႕ေနရၿပိး အမ်ားစုကမစိုးရိမ္ရပါ။ အစာေရစာမဝင္ရင္၊ နဲနဲ ေခြေနရင္၊ အဖ်ားသိပ္ႀကီး လို႔ တျခား လကၡဏေတြ (အသက္ ရွဴ ၾကပ္တာ ေျခလက္ေတြေပ ်ာ႔ေခြ အားနဲတာ) ရွိၿပီးစိတ္မခ ်ရင္ေတာ့ေဆးရံုတင္ ေစာင့္ၾကည့္ပါတယ္။ ကေလးငယ္မ်ား၏ တစ္ကုိယ္ေရသန္႔ရွင္းေရး ကေတ့ေရးအႀကီးဆံုးပါ။ ေရာဂါျပန္႔ပြားေနခ်ိန္မွာေတာ့ကေလးငယ္ေတြကိုလူသိပ္မ်ားတဲ့ေနရာတို႔၊ shopping mall တို႔၊ ကစားကြင္းတုို႔ ေခၚမသြားတာေကာင္းပါတယ္။ ကိုယ္ခံအားေကာင္းဘို႔ အစားအစာ၊ အအိပ္ အေန ဂရုစိုက္တာေကာင္းပါတယ္။ အခုေခတ္ကေလးေတြမိဘနဲ႔အတူ တီဗြီၾကည့္ျပိးအိပ္ရာဝင္ေနာက္က ၾကတာ မေကာင္းပါ။